La Oficina de Seguridad y Salud en el Trabajo nos habla que la obesidad es uno de los principales factores que nos predisponen a contraer enfermedades crónicas, entre ellas enfermedades cardiovasculares, diabetes, dislipidemias y hasta algunos tipos de cáncer, por eso es importante la prevención desde edades tempranas y la introducción de alimentos saludables 
En este video te resumimos algunas estrategias que podemos adoptar, pero recuerda que siempre es importante acudir a algún especialista que nos ayude a tratar esta condición
No olvides que la obesidad es una enfermedad multifactorial, siendo importante un equipo que te ayude a abordarlo 
En salud ocupacional, contamos con nutricionista , médico y psicólogo que nos ayudan a abordar esta condición con tratamientos individualizados
Si eres lo que comes…¿Qué quieres ser hoy?….
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